Недавние исследования новосибирских ученых показали, что стремление к идеалу, перерастающее в патологическую форму перфекционизма, может негативно сказаться на здоровье. Об этом сообщает ТАСС.
Специалисты из НГПУ и НГУ выявили, что патологический перфекционизм увеличивает вероятность выгорания, что, в свою очередь, может привести к повышению артериального давления и нарушениям в работе желудочно-кишечного тракта.
Для исследования ученые использовали методики оценки выгорания и перфекционизма, опросив более 100 человек разных профессий в возрасте от 20 до 77 лет. Результаты показали, что обладатели патологической формы перфекционизма чаще сталкиваются с хроническим стрессом и имеют повышенные риски для здоровья.
Умеренная форма перфекционизма, напротив, может быть полезной, способствуя достижению целей и улучшению самоорганизации.
Ранее Сиб.фм сообщал, что новосибирские ученые разработали алгоритм для контроля уровня глюкозы у диабетиков.
Подпишитесь на нас в Telegram
