Врач назвал самый доступный и действенный способ защиты от вирусов; скопление слизи в носу в разы повышает вероятность заражения вирусными заболеваниями.
Терапевт Ольга Бурлакова выразила уверенность, что наиболее действенным способом защитить себя от вирусов, в частности от COVID-19, является простейшее промывание носа. Более того, такой метод доступен большинству россиян, так как не требует больших финансовых затрат.
"Вирусы проникают в организм человека через носовые проходы. Слизь, которая там скапливается, является для инфекционных агентов питательной средой. К ней вирусы с высокой долей вероятности прикрепятся и начнут размножаться", — считает специалист.
Избавиться от слизи и защитить себя от ОРВИ поможет промывание носа, которое отчищает проходы от слизи. Специалист рекомендует использовать щелочной раствор: можно развести в воде морскую соль или приобрести аналогичное медицинское средство в аптеке. Промывать нос удобно при помощи специального носового душа. Проводить процедуру следует каждые три-четыре часа, отмечает терапевт.
"Морская соль не только вымывает слизь, но и обеспечивает поддержание в носу щелочной среды, в которой вирусы не живут", — пояснила Бурлакова.
Защититься от ОРВИ также поможет оксолиновая мазь, которая обладает противовирусным действием. Также эффективным средством является хозяйственное мыло, оно создаёт в проходах щелочную среду. Смазывать им нос следует 2–4 раза в день после процедуры промывания морской водой.
Напомним, главврач детского инфекционного госпиталя вздумала лечить коронавирусных пациентов малиной и облепихой.
Подпишитесь на нас в Telegram
