Великий пост – это время, когда важно отказаться не только от употребления животной пищи, но самое главное – от тёмных мыслей.
Традиционно принято считать, что во время поста нельзя есть мясо. Многие стараются строить свой рацион в это время на овощах и рыбе. И это действительно хороший повод подтянуть своё тело к лету, а также задуматься о том, как много мы употребляем ненужной пищи, зашлаковываем свой организм, ведь можно прекрасно обойтись без газированных напитков или фастфуда. Умеренность в пище должна быть всегда, говорит священник Вознесенского кафедрального собора Димитрий Сальников, а не только во время постов.
Отец Димитрий считает, что пост — это время не только очищения живота, но и очищения души. В суете жизни редко находится минутка, чтобы задуматься о своих делах и мыслях, спросить себя, а когда я последний раз подал милостыню или помог чем-либо другим бедному. Время поста – это труд, когда мы стараемся избавиться от дурных привычек и наклонностей.
«Надо помнить, — напутствует священнослужитель, — что в борьбе со злом внутри себя в каждом из нас у нас есть помощник — это господь наш Иисус Христос, который и очищает нашу душу, когда мы каемся в своих грехах. Он на нашей стороне».
Батюшка советует, если по каким-либо причинам вы не можете соблюдать гастрономический пост, постарайтесь соблюдать духовный. Откажитесь от телевизора, компьютерных игр и интернета. Перегруженность информацией, получаемой нами ежедневно в огромных количествах, может помочь развитию человека, но может и отравить его. Подтолкнуть человека к необдуманным поступкам, к деградации.
«Вместо этого можно наполнить время поста положительной информацией. В первую очередь это читать Слово Божие, общаться с Богом в молитве. Информационный пост — это точно для всех, кто хочет вместе с церковью попоститься», — полагает отец Дмитрий.
Все ограничения поста снимаются 2 мая, но давайте и в другие дни помнить о самодисциплине и самоограничении, которые в итоге делают человека гораздо более свободным по жизни.
священники советует отказаться от всего, потому что видят в технике зло, но! многие работают с техникой, с интернетом, а что, читать книги тоже нельзя, рисовать, в спортзал ходить? главное- не грызть домашних и окружающих, а пост - это для себя