24 и 25 июня в Центральном парке пройдёт большой семейный фестиваль от «Сибфмгрупп» и радио «Юнитон». Гости праздника смогут поучаствовать в мастер-классе по танцам 60+, сразиться в семейных соревнованиях, а также заняться йогой на свежем воздухе. Чем полезна эта практика и почему стоит опробовать её на природе — в нашем материале.
Увеличение количества кислорода в крови
Когда мы занимаемся йогой на улице, наши легкие получают больше кислорода, что улучшает их функционирование и способствует более эффективному поступлению кислорода в кровь. Это также укрепляет нашу иммунную систему и помогает бороться с различными заболеваниями.
Снижение стресса
Занятия способствуют более глубокому расслаблению и уменьшению стресса. Природа отвлекает нас от повседневной суеты и облегчает концентрацию на дыхании и теле. Это снижает уровень тревоги, улучшает настроение и повышает энергию.
Улучшение физической формы
На свежем воздухе мы можем выполнять более сложные асаны, такие как балансирование на одной ноге или позы на голове, благодаря лучшей поддержке и более стабильной поверхности. Так, мы улучшаем координацию, баланс и гибкость.
Погружение в мир природы
Йога на свежем воздухе помогает нам обрести более глубокую связь с природой и окружающей средой. Там можно почувствовать себя частью большего целого и приводит к более гармоничному состоянию ума и тела.
В 2023 году День города будет проходить в Центральном парке, и продлится целых два дня — 24 июня с 12:00 до 22:00 и 25 июня с 10:00 до 22:00.
16+
Генеральный партнёр: «Котофей» — магазин детской обуви и одежды. АО «Егорьевск-обувь».
Титульный партнёр: Семейный развлекательный центр «Веселый остров». ООО «Созвездие игр».
Официальные партнёры:
· ГК «Автостарт» — эксклюзивный дистрибьютор смазочных материалов ZenQ на территории России. ООО «Прогресс».
· Компания «Чистая Планета» — премиальная бытовая химия в розлив.
· Едем.рф — сервис поиска попутчиков и грузоперевозок.
· Сеть строительных гипермаркетов «Формула М2».
· Сеть супермаркетов «Быстроном».
Fashion-партнёр: BONDS YOU — ООО «Портной-Н».
Другие партнёры:
· АН «Вместе». ООО «Вместе».
· Сеть автозаправочных комплексов «Энергия». ООО «Энергия».
· Компания «Сашера-Мед». Фирменная розничная сеть салонов-магазинов «Флавотека». ИП Митрофанова Е.Г.
· Жилой комплекс Галактика ГК «Союз».
· Сеть магазинов бытовой техники «СибЭликон». ИП Огилько С.Н.
· АН «Юнион трейд». ООО «Юнион Трейд».
· «Алекс Вилл» — сеть магазинов у дома.
· ТВК «Красный Мамонт». ООО «Ресурс»
· DOSKI. ООО «Алмаз»
· Компания «Киприно» — крупный производитель сыра и сливочного масла в России.
· ПАО «Совкомбанк».
· Международный оператор экспресс-доставки СДЭК.
· АЗС «Тайм».
· Благотворительный фонд «Ты можешь!»
Food-партнёры:
· Торговая марка «Голодный пёс».
· «Вкусный хавчик» — быстрое питание.
· Пышечные «ПыЖка».
· Блинная Tinlinna.
· Бутик BBQ «Крадена Говядина».
· Idea ice.
· #Накофеине.
· Пекарня «А мне булочку».
· Кафе правильного питания Twistburg.
Реклама. ООО «Сибфмгрупп». ИНН 5406605736
Подпишитесь на нас в Telegram
