сегодня
05 ноября, 05:36
пробки
0/10
курсы валют
usd 97.54 | eur 106.1
80.59% -3.3
сегодня
05 ноября, 05:36
пробки
0/10
курсы валют
usd 97.54 | eur 106.1

Невролог Суворинова объяснила, как защитить себя от деменции

Фото: unsplash.com

Врач-невролог, доцент кафедры неврологии, нейрохирургии и медицинской генетики имени Л. О. Бадаляна РНИМУ им. Пирогова Наталья Суворинова в беседе с Pravda. Ru перечислила болезни, провоцирующие развитие деменции.

По словам Натальи Сувориновой, сосудистой деменцией называют нарушение кровоснабжения головного мозга. Он получает меньше кислорода.

«И, соответственно, начинаются процессы атрофии коры головного мозга, это серое вещество, и белого вещества, это проводящие пути. И, собственно говоря, нарушаются межнейронные связи, ухудшается память прежде всего и другие навыки, приобретённые в течение жизни», — объяснила невролог.

Специалист отмечает, что на сегодняшний день не существует способа избежать деменции наверняка. Тем не менее, важно держать мозг в тонусе: учить стихи, языки, новые маршруты. То есть постоянно узнавать что-то новое.

«Как мы тренируем мышцы, так мы тренируем и нейроны головного мозга и пытаемся их активировать. Это вот такой простой, не то, что простой, но вполне доступный способ», — рассказала Суворинова.

Она также добавила, что сахарный диабет, аритмия и гипертоническая болезнь увеличивают риск развития деменции.

Загрузка...