В отопительный сезон многие сталкиваются с головными болями, и одна из причин — сухой воздух в помещении. Об этом рассказал врач-кинезиолог, автор и преподаватель курса «Биомеханика глазами кинезиолога» Михаил Гаврикин.
По его словам, горячий воздух вытягивает влагу из организма, из-за чего кровь густеет и мозг хуже снабжается кислородом. Ситуацию усугубляют открытые обогреватели: они сжигают кислород и могут выделять угарный газ, что ведёт к слабости и головной боли.
Страдает и состояние слизистых. Из-за потери защитной слёзной плёнки появляются жжение, усталость и сухость глаз, а дыхательные пути становятся более уязвимыми.