Подпишитесь на Telegram-каналСезон массовых скидок и промоакций несет скрытую угрозу для психического здоровья покупателей.
Постоянный мониторинг цен, поиск выгодных условий и сравнение множества товаров приводят к сильному когнитивному переутомлению. Об этом «Газете.Ru» рассказала практикующий психолог, кандидат психологических наук Юлия Слободчикова.
По ее словам, ритейлеры специально используют ценовые игры, чтобы вовлечь клиента в процесс выбора. Это создает иллюзию нехватки времени и вызывает ощущение информационной перегрузки. Нервная система не справляется с таким объемом задач, что в критических ситуациях может закончиться панической атакой. Тревожность усугубляется внешними факторами, такими как экономическая нестабильность и риск мошенничества, а также внутренними страхами человека.
Чтобы избежать раздражения и импульсивных трат, эксперт рекомендует не распылять внимание на разные площадки, а искать товары на одном ресурсе. Для оптимизации процесса можно использовать нейросети и специальные ИИ-сервисы для поиска лучших предложений. Также психолог советует составлять предварительные списки желаний, жестко ограничивать бюджет и перед покупкой брать паузу, чтобы взвесить все аргументы за и против приобретения.
Подпишитесь на нас в max
