Лента новостей

Предложить новость

Ешь, пей, худей!

Как решиться начать сбрасывать лишние килограммы
Рубрика: woman

12.04.2019 12:08

фотографии себастьяна сальгаду

Это только так кажется, что самое страшное – это когда «зима близко». На самом деле многие боятся и приближения лета. Почему? Да потому что времени до тёплых деньков осталось не так много, а мы… ну да, немного себя запустили. Ну так, чуть-чуть. Однако в летнюю одежду уже не влезаем. Да и самочувствие иной раз так себе. Вот и страшно – непонятно ведь, что с этим делать!

Без паники! Бояться совершенно ни к чему. И что делать, тоже понятно — худеть. Спокойно, без фанатизма, со знанием дела. Конечно, лишние килограммы сами никуда не уйдут. Но их можно и вежливо попросить. Как именно? А вот об этом мы вам и постараемся рассказать в рамках нашего нового проекта «Ешь, пей, худей!». Кстати, никакого противоречия в его названии не заложено – наоборот, всё логично. В чём вы сейчас и убедитесь.

Диета – так сложно и так просто

Наверное, первое, что нужно понять любому желающему похудеть – абсолютно универсальной диеты не существует. Но это не означает, что не существует и каких-то правил и рекомендаций, обязательных для всех.

«Для каждого, кто работает над снижением веса, нужен индивидуальный подход. Вы решили похудеть? Сперва нелишним будет пройти некоторые несложные процедуры – сдать анализы, посоветоваться со специалистами. Надо ведь понять, почему именно вы набрали вес. Вдруг это генетические отклонения? А уже после выяснения причин можно выстраивать и саму программу борьбы с лишними килограммами», – говорит врач-диетолог бердского санатория «Парус» Екатерина Мигулёва.

Так или иначе, но если вы собираетесь быстро и без малейших проблем (а, наоборот, с пользой!) для здоровья похудеть – то вам определённо в санаторий «Парус». Потому что именно там к услугам клиентов программа «Детокс», позволяющая качественно сбросить вес уже за 7-10 дней. «Детокс» – это сочетание правильно подобранной диеты, лечебных процедур и spa, причем всё это время человек еще и получает квалифицированные советы от врачей-специалистов.

Диета при «Детоксе» совершенно исключает быстрые углеводы и дозирует потребление белков и жиров. Такая диета в сочетании с разработанным комплексом процедур способствует не только снижению веса, но и освобождению организма от вредоносных токсинов, его очищению. Влияние в данном случае идёт комплексно – от нормализации обмена веществ и работы внутренних органов до таких «мелочей», как улучшение цвета кожи.

Что же касается конкретно похудения, то, по словам специалистов санатория «Парус», уже за те самые 7-10 дней фиксируется снижение веса до пяти килограммов. Конечно, для тех, кому необходимо значительно похудеть, это только начало славного пути. Что же делать, если нет возможности остаться в санатории на более долгий срок? Не беда – специально для вас разработают индивидуальные рекомендации, с помощью которых вы обязательно выиграете битву с избыточным весом!

«Программа "Детокс" закладывает хороший фундамент – не только похудение, но и общее оздоровление организма. И у нас в "Парусе" есть всё необходимое для реализации такой программы. Вы можете пройти молекулярно-генетическое и медицинское обследование, позволяющие определить общее состояние человека. А дальше – диета, тренажёрный зал, аквафитнес в бассейне, детокс-обёртывания, ароматерапия и другие физиотерапевтические процедуры, лечебная физкультура и многое другое.

Всё это в комплексе даёт прекрасный эффект – человек становится буквально обновлённым»,

— говорит Екатерина Мигулёва.

При этом «Детокс» – далеко не единственная из оздоровительных программ бердского санатория. Например, в «Парусе» активно реализуется специальная авторская программа «Лотос», основанная на многолетнем опыте исследований в области детоксикации организма. Программа «Лотос» позволяет снижать вес в среднем на один килограмм в сутки, нормализует работу кишечника, улучшает обмен веществ и кислотно-щелочной баланс, настраивает организм на саморегуляцию по очищению от шлаков и токсинов – и это только краткий перечень её плюсов!

Действуют в «Парусе» и другие медицинские программы самых различных профилей – «Кардио», «Радость движения», «Антистресс», «Здоровые суставы». Есть даже и детские программы под названием «Витаминка» и «Динозаврик».

Такие программы позволят в ускоренном режиме заложить тот самый фундамент, на котором каждый человек и выстроит свою в полной мере здоровую жизнь.

Восточные тайны похудения

С тем, как собственно начинать (и продолжать) худеть, вроде разобрались. Но ведь наша цель – это не только механически сбросить килограммы! Мы хотим в принципе лучше выглядеть! А значит, не обойтись без специальных корректирующих программ, позволяющих совершенствовать тело и довести его… да, до идеала, почему бы нет!

Правда, как говорят специалисты новосибирского салона тайского массажа Royal Thai, к корректирующим программам нужно подходить взвешенно и без спешки. Для начала полезно пройти процедуру распаривания в кедровой бочке или посетить хаммам – это позволит вывести из организма токсины и шлаки, очистить его. А уж затем, когда вредные вещества ушли через поры кожи, можно приступить и к полноценному самосовершенствованию.

Способов для этого в том же Royal Thai множество. Скажем, корректирующая программа «Royal Slim» (название говорит само за себя!), включающая в себя массаж, нанесение скраба с тайскими пряными травами и slim-массаж с применением антицеллюлитного масла. Во время такого массажа прорабатывается всё тело – естественно, с акцентом на «проблемные» зоны. Что в свою очередь приводит к таким желаемым результатам, как разглаживание кожи и укрепление контура силуэта.

А вот и ещё одна моделирующая программа – под названием «Магия океана». Здесь акцент делается на применение маски с водорослями и массаж с лосьоном для улучшения работы лимфосистемы. А эффект опять же будет такой, как надо – похудение и улучшение состояния кожи.

Чувствуете, что за долгие (очень долгие!) зимние месяцы основательно подрастеряли иммунитет, и самочувствие оставляет желать лучшего? В таком случае на помощь к вам уже спешит корректирующая программа под названием «Hot Chili». Столь «горячего» имени опасаться точно не стоит – речь идёт о процедуре тайского антицеллюлитного массажа, помогающей очиститься от токсинов, увеличить подвижность суставов и повысить тот самый пошатнувшийся иммунитет. А ещё «Hot Chili» позволяет активизировать обменные процессы в тканях и улучшить кровообращение — что, конечно, самым положительным образом скажется и на вашем самочувствии, и на внешнем облике.

Вообще люди на Востоке (хоть Ближнем, хоть Дальнем) века назад поняли прямую связь того, как ты себя чувствуешь, и того, кто ты есть в принципе. А если без витиеватости – то, да, «в здоровом теле здоровый дух!». Тут уже был упомянут хаммам, но грех не сказать о нём ещё раз – тем более, что специалисты салона Royal Thai рекомендуют его настоятельно. Итак, кто ещё не знает, хаммам – это специальный вид бани, древняя восточная «процедура», одинаково полезная и для мужчин, и для женщин. Очистка от токсинов, насыщение кожи полезными минералами и микроэлементами, наконец успокоительный эффект и снятие усталости – это всё как раз про хаммам. Словом, то, что нужно, чтобы с новыми силами ринуться в бой за собственное совершенство. И прихода лета уже не бояться – наоборот, ждать его с нетерпением и радостью.

 


Салоны «Royal Thai»:

ул. Ленина, 21, тел.: 8(913) 918-30-30,

ул. Ленина, 9, тел. 8(913)205-00-22

Подробности на сайте: nsk.royalthai.ru  

ИМЕЮТСЯ ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ. НЕОБХОДИМА КОНСУЛЬТАЦИЯ СПЕЦИАЛИСТА

Комментарии

Лента новостей

Статьи по теме

Image
07.06.2019

Ешь, пей, худей!

Как правильно сбросить лишний вес за короткий срок...

Image
25.04.2019

Лекарство только для вас

Как, где и зачем в Новосибирске выпускают лек...

Image
15.04.2019

«Пещерный» век высокой кухни

Почему службы доставки заменяют залы ресторанов

Популярное

Image

Девочка умолчала о страшной смерти младшей сестры в Новосибирской...

Image

Неравнодушные новосибирцы готовы забрать к себе детёнышей умершей...

Image

Драку двух полных женщин сравнили с битвой мифических животных в ...

Image

Наряженный школьник выжил после выстрела в спину в Новосибирске

Image

Красивая девушка при странных обстоятельствах пропала в Новосибир...

Image

Девушку убило ударом молнии в селе под Новосибирском

Image

Многодетная семья из Бердска ищет деньги для возвращения погибшег...

Image

Обстоятельства смерти молодой няни напугали новосибирцев

Image

«Не посыпется в воздухе» – перепуганные новосибирцы покинули само...

Image

Таджик чудом спас вышвырнутого из окна дома малыша

Image

Автомобиль «с того света» оставил перекупа без «Тойоты» и денег в...

Image

Пропавшую красавицу нашли живой в новосибирском метро

Image

На Красном проспекте разбилась выпавшая с балкона жительница Ново...