Лента новостей

Предложить новость

Эксперты назвали самые полезные соки накануне весны

Рубрика: общество

25.02.2019 08:00

фото с сайта pixabay.com

Находящиеся в них полезные вещества и антиоксиданты уберегут от авитаминоза и болезней. 

Самым полезным весенним соком назван яблочный. Он и самый популярный в России. В нём содержатся хлорогеновые кислоты, причём в количестве даже большем, чем в зелёном кофе. В сочетании с полиэфирными соединениями он укрепляет организм. Кстати, выбирать лучше соки из российских яблок. Они менее сладкие и содержат больше полезных кислот. 

Вторым по полезности назван апельсиновый сок. Он тоже богат витаминами. Выбирать напиток можно как с мякотью, так и без. Третьим укрепляющим здоровье напитком назван клюквенный морс. Помимо витаминов от содержит противовоспалительные вещества. Главное, подчёркивает «Российская газета», соки нужно обязательно чередовать, чтобы получить максимум пользы. 

Напомним, ранее учёные назвали шесть продуктов для борьбы с жиром на животе. 

 

Юлия Ткаченко

Комментарии

Лента новостей

Статьи по теме

Image
07.06.2019

Ешь, пей, худей!

Как правильно сбросить лишний вес за короткий срок...

Image
25.04.2019

Лекарство только для вас

Как, где и зачем в Новосибирске выпускают лек...

Image
12.04.2019

Ешь, пей, худей!

Как решиться начать сбрасывать лишние килограммы...

Image
09.04.2019

Весна – это здорово!

В межсезонье медики советуют сибирякам пристальнее «з...

Image
29.03.2019

А можно просто спросить?

Новосибирцам предложили выслушать альтернативн...

Image
25.03.2019

Доступная офтальмология

Всё, что нужно знать о здоровье глаз

Популярное

Image

Медики назвали самую распространённую группу крови среди носителе...

Image

Почти четверть века прожил в тайге беглый преступник и был пойман...

Image

Дело маньяка с сотней случаев растления детей раскрыли в Новосиби...

Image

В Новосибирске повесили мусорившего дачника

Image

Новосибирск «поплыл» после продолжительного ливня

Image

На борт самолёта до Новосибирска не пустили известного сибирского...

Image

Сотни новосибирцев воплотили «Ведьмака» накануне мировой премьеры...

Image

Instagram-блогерша из Кузбасса рассказала о домашнем насилии

Image

Новосибирцы ходят за продуктами к мусорным бакам «Ленты»

Image

Диана Шурыгина обнажилась для съёмок в клипе миллионера

Image

Две высотки горели в субботу в Новосибирске

Image

Девушку в сумке задержали на КПП закрытого города Северска

Image

Семь дней дождей ждут Новосибирск